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静脉曲张患者吃什么好

  静脉曲张患者吃什么好?这是很多静脉曲张患者想要了解的问题,哪些饮食的习惯可以缓解治疗静脉曲张,今天我们就来和大家说一说关于静脉曲张的饮食。

  静脉曲张的问题无非是围绕着三个核心:静脉管壁问题、静脉瓣膜问题和静脉血液问题。在直接一点的说法就是让静脉管壁更有韧性、让静脉瓣膜更有弹性、让静脉血液流通更为顺利。这样静脉曲张问题就有效缓解了!

  对于以上三个问题核心,我们需要做的就是加强饮食摄入,来补充对应效果。

  静脉曲张的朋友宜吃的食物:

  一、橡黄素具有消炎抗组胺和抗氧化的作用,能防止局部充血、水肿,是一种具有消炎功效的类黄酮。红苹果中含有丰富的橡黄素。

  二、维生素C能保护毛细血管变弱和破裂,其中酸枣中含VC最高,可以多吃些酸枣、猕猴桃等。

  三、啤酒酵母中含有的复合维生素B有助于强健血管,可以把啤酒酵母加到谷物食物或新鲜果汁中一起饮用。

  四、菠萝酶中含有的纤维能缓解肿胀和痛苦,并能预防静脉曲张患者产生血凝块,平时多吃一点吧。

  五、肝虚会由于给血管系统施加压力而引发静脉曲张,所以,您应多吃护肝的食物,包括青色多叶蔬菜、胡萝卜、洋葱、甜菜等。

  六、黑木耳,具有抗凝血的作用,降低血小板粘附率和血液粘度,降低血浆纤维蛋白原含量,升高纤溶酶活性,黑木耳中含有的木耳多糖有明显的抗血栓作用。

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